Praktyka relaksacyjna dla dolnych pleców

marek 2024-11-20
Praktyka relaksacyjna dla dolnych pleców

Praktyka relaksacyjna dla szyi

marek
Praktyka relaksacyjna dla szyi

Pozycje stojące – Padangustha adhara

marek 2024-11-04
Pozycje stojące – Padangustha adhara

Praktyka terapeutyczna dla kolana

marek
Praktyka terapeutyczna dla kolana

Praktyka skłonów – Urdhva Prasarita Eka Padasana

marek 2024-10-07
Praktyka skłonów – Urdhva Prasarita Eka Padasana

Pozycje stojące – Urdhva Padmasana

marek
Pozycje stojące – Urdhva Padmasana

Praktyka na stabilność emocjonalną

marek 2024-10-04
Praktyka na stabilność emocjonalną

Praca z biodrami – Padmasana

marek
Praca z biodrami – Padmasana

Praktyka na spowolnienie

marek
Praktyka na spowolnienie

Medytacja na nabranie dystansu

marek
Medytacja na nabranie dystansu