Search Results for: do 60 min
Praktyka na stabilność emocjonalną
2024-10-04
Praca z biodrami – Padmasana
Praktyka relaksacyjna
2024-05-23
Praktyka rozgrzewająca – Urdhva Dhanurasana
2024-04-25
Praktyka skłonów na wyciszenie – Padmasana
2024-04-11
Praktyka na wyciszenie dla zaawansowanych. Padmasana (lotos), świeca (Salamba Sarvangasana), stanie na głowie (Salamba Sirsasana) z padmasaną.